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国庆期间多地气温创新低：两股冷空气接力
这篇在讲什么事
两股冷空气接力南下。
第一股 9 月 29 日就到，是下半年来最强的一波，9 月 30 日起让中东部大部降温 4–8℃。
第二股 10 月 3–4 日来，强度不算强，但会让气温继续下跌。
结果是：未来一周，南北方多地气温陆续创新低。
在降温推动下，秋季版图继续向南扩张，江南多地有望在国庆假期期间开启入秋进程。
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冷空气时间线
时间 · 事件 · 强度
**9 月 29 日起** · 下半年来最强冷空气影响展开 · 最强
9 月 29 日 · 华北北部、东北地区西部已出现降温 · —
**9 月 30 日起** · 中东部大部地区气温先后下降 **4–8℃** · 强
**10 月 3–4 日** · 另一股冷空气**接力南下** · 强度不算强，但让气温继续跌
**10 月 1–5 日** · 南方不少地方气温**接连创新低** · —
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南北差异
北方
9 月 30 日开始降温，华北北部和东北地区西部最先受影响。
南方
- 长江中下游 9 月 30 日已经感受到降温威力
- 江南南部 + 西南 + 华南 一带的闷热天气还会持续
- 随冷空气继续南下，10 月 1–5 日南方多地气温接连创新低
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广东逐日预报
总体：国庆假期广东无台风和大范围连续性暴雨过程。
时段 · 天气 · 气温
**10-01**（前期） · 粤北、珠三角中北部多云间阴天，有（雷）阵雨，**局部暴雨或大暴雨**，雷雨时伴 **8 级左右短时大风**；其余市县多云，局部有（雷）阵雨 · 粤北、粤东北部 **31–33℃**；其余市县 **34–36℃**（粤西和珠三角部分仍有 35℃ 高温）
**10-02~03** · 粤西多云有分散（雷）阵雨；其余市县**中到强雷雨**，分散暴雨或大暴雨，伴 8 级左右短时大风 · 粤北北部 **28–30℃**；粤西、珠三角南部 33–35℃；其余 **30–32℃**（除粤西外大部高温缓解）
**10-04**（中期） · 大部多云间阴天，有（雷）阵雨，局部大雨或暴雨 · 粤北 **25–28℃**；其余 **29–32℃**
**10-05** · 中北部多云，局部（雷）阵雨；南部（雷）阵雨转多云 · 韶关和清远的北部 **22–25℃**；粤北其余 26–28℃；粤东、珠三角、粤西 **29–30℃**
**10-06~07**（后期） · 大部**晴到多云**，昼夜温差加大，粤北早晚清凉 · 大部分市县 **26–31℃**
广州：假期前期受冷空气影响，有中雷雨局部暴雨，伴短时大风、短时强降水等强对流，遇强对流尽量留在室内；后期停雨转晴，更适宜出游。
温度跨度：从 10 月 1 日的 34–36℃ 到 10 月 5 日韶关清远北部的 22–25℃，7 天内跨度 14℃。
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降温日历与广州预报
南方主要城市降温日历
中国天气网发布的「下半年来最强冷空气来袭·南方主要城市降温日历」，含武汉、南京、上海、杭州、长沙、合肥、南昌、贵阳、昆明 9 个城市 9 月 30 日至 10 月 6 日的最高气温预报。标「新低」的格子表示该日气温为今年下半年以来最低值。数据基于中央气象台 2026 年 9 月 30 日发布的预报。
图上能直接读出「入秋进程南扩」：昆明 10 月 5 日跌到 20℃、10 月 6 日 17℃ 是全表最低；武汉、南京、上海、合肥同期也都出现「新低」标记。
广州 7 天逐日预报
广州市气象台 2026 年 9 月 30 日 16 时发布的区级逐日预报，10 月 1 日到 7 日。预报产品日期时效为前一天 20 时至当天 20 时。附「强对流易发，关注最新预报预警」提示。
对应前文「遇强对流尽量留在室内」那句提醒：10 月 1 日广州最高 33℃、有雷阵雨局部大雨，10 月 6–7 日转晴、20–29℃——前期带伞、后期适合户外这个建议直接来自这张表。
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专家表述
> 叶梦龙（中国天气网气象分析师）：目前有一股较强冷空气正在影响我国，9 月 30 日开始中东部大部地区气温将先后下降 4℃ 至 8℃。此外，10 月 3 日至 4 日还有一股冷空气接力南下，虽然强度不算强，但会让不少地区气温继续下跌。预计未来一周，南北方多地气温将陆续创新低。
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秋台风补充
- 当前仍处于秋台风活跃季
- 预计 10 月还有 1–2 个台风影响我国
同一时间段的另一份官方研判给出了更完整的口径：10 月预计生成 3–4 个台风，路径以西北行和西行为主，主要影响华南沿海。